Resources

Para sa sitwasyon ko ngayon ay eto ang ginawa kong guide para sa buong araw na tutulong sakin maabot ang pangarap sa sarili at pamilya:

5:45 am – Gumising, mag toothbrush at uminom ng isang basong tubig.


5:50 am – Mag guided meditation.


6:10 am – Mag tinapay at tea.


6:30 am – Mag cardio exercise.


7:10 am – Maligo.


7:30 am – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


8:30 am – Mag break time para maigalaw ang katawan.


8:35 am – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


9:30 am – Mag almusal.


10:00 am – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


11:00 am – Mag break time para maigalaw ang katawan.


11:05 am – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


12:00 pm – Mag tanghalian at soya drink.


12:30 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


1:30 pm – Mag break time at toothbrush.


1:35 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


2:35 pm – Mag break time at meryenda.


3:00 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


4:00 pm – Mag break time para maigalaw ang katawan.


4:05 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


5:05 pm – Mag break time para maigalaw ang katawan.


5:10 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


6:00 pm – Panoorin ang sunset kasama si misis at mga bata.


6:30 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


7:30 pm – Mag hapunan at tea.


8:00 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


9:00 pm – Mag break time para maigalaw ang katawan.


9:05 pm – Trabahuhin ang Project Great Life – Team Tanim.


10:00 pm – Mag toothbrush at matulog.


Share the community...
  • 25
  •  
  •  
  •  
  •  
  •   
  •